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类风湿关节炎日常该怎么护理?
类风湿性关节炎在中医学中属于“骨痹”范畴,中医推拿可有效缓解症状,家中亲友即可成为施行按摩疗法的“医者”。推拿治疗的部位:上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点,下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
上肢部
①患者仰卧势,两手臂自然伸直置于身体两旁。医者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3至5遍,然后患者翻掌再以揉法施治,并配合肋、腕、掌指关节的被动运动;
②接上势,在肘、腕部以按揉法1至2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法,捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动,最后再摇肩关节,搓上肢3至5次。左右相同。
下肢部
①患者俯卧势,医者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧,直至跟腱,往返3至5次。
②患者仰俯势,医者站于旁,用揉法施于大腿前部及内外侧,再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背,直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。
类风湿关节炎是是一种特殊的风湿免疫类疾病,只能控制症状,不能治愈。平常要注意关节保暖,不要过度活动,有症状时要尽快去正规的医院骨科治疗。不然一旦关节软骨破坏,将是不可逆的。最终导致严重的关节炎,只能手术治疗。
你好,类风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。类风湿关节炎疾病的主要特征:手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症,经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性,可以导致患者关节畸形及功能丧失。
由于类风湿性关节炎是一种致残率较高的疾病,轻则关节畸形,重则瘫痪,生活不能自理。甚至有时还会影响人的心脏、肾脏、肺部等器官,类风湿性关节炎会严重影响患者的生活质量。所以,患者不仅要积极的进行治疗,而且还需要做好日常护理措施。
那么,类风湿关节炎日常该怎么护理?
一,患者要注意防寒保暖,特别是要防护好关节。外出时配备好帽子、手套、棉衣棉鞋。
类风湿关节炎是我们常常会听到的一种疾病,发病人群多是中老年人,今天我们就来了解一下,类风湿关节炎在生活中我们该如何来护理。
【1】饮食护理
饮食上避免一些高脂肪、过酸、过咸、海产食物,以避免其对关节产生较强的***而加重症状。
可适量多吃些富含维生素的蔬菜水果,如萝ト、洋葱、海带、木耳、干果、香蕉、西红柿、黄瓜等,多吃些对类风湿关节炎有保护作用的土豆、蘑菇。
【2】运动护理
类风湿关节炎稳定期的患者可以经常参加一些运动锻炼,像保健体操、太扱挙、广播体操、散步等,可以增强抗病能力、帮助活动关节。
【3】起居护理
类风湿关节炎是一种炎性系统性自身免疫疾病,除了目前的达标治疗理念外,这种疾病的护理也很重要。
类风湿关节炎的护理包括以下几个方面:
1、密切观察疾病病情,尽量避免发病诱因,如寒冷、潮湿、过度疲劳、精神***、感染等。
2、嘱咐病人注意活动与休息,不是得了病就只是休息,在不同时期需要进行不同的活动,保持关节的功能。有关节肿痛时建议休息,但不要长期一个姿势[_a***_]导致关节挛缩致残。病情缓解后帮助病人进行功能锻炼,保持生活自理能力,进行自己力所能及的动作如自己衣服、吃饭、上厕所等。
3、注意生活中活动的安全性,不要操之过急,保护好自己。放置一些必要的生活用品应方便拿取;穿合适的防滑的鞋,借助拐杖、扶手以保证安全。改变***时先做一下适应性活动。
4、心理护理:得了类风湿关节炎后病人往往很焦虑,一定要鼓励病人对战胜疾病充满信心。目前早期类风湿关节炎病人治疗方法很多,积极规范化治疗可以达到疾病缓解和低疾病活动度,很多病人会回到工作岗位。
5、药物方面的护理 此病病程长,长期用药,需要监测药物的可能副作用。同时要警惕病人见好就收,忘记服药或不规律复诊。建议提醒病人定时、定量服药,定时复诊,切勿自行加减药,或调药或停药。
早期诊断,规范化合理用药,类风湿关节炎是可以控制的。好的护理会使疾病达到更好的效果。
患了类风湿如何自我预防残疾?
我们都知道类风湿性关节炎是一种比较难治愈的慢性骨科疾病,大家在得了类风湿性关节炎以后关节部位会感觉非常疼痛,严重的还不能走路,对健康造成的威胁还是蛮大的。类风湿性关节炎患者除了要按时服药以外,还有就是日常注意一下事项,下面就一起来看看日常需要注意哪些事项吧!
类风湿性关节炎患者日常的生活中应该要注意以下的这些:
治疗之后,一定要注意做好康复治疗,主要是要求患者要进行关节活动度的锻炼,以保持正常的活动,锻炼关节前可以辅以加湿热疗法,以改善局部血液循环,起到消炎,去肿和镇痛的作用。方法:可使用热水袋、热水浸泡及烤灯。热水袋水温不高于50℃,且不直接接触皮肤;热水浸泡水温为45-50℃,以水浸过手腕为好;如果选择烤灯,皮肤与烤灯距离30-50厘米。以上疗法1次/日,每次运动前进行效果更佳。
2.每天进行***
多加的进行***,这是能有效的促进血液的循环的,对于关节功能的恢复也会带来很大帮助,而且能缓解肌肉挛缩、关节僵硬,畸形。指导患者用健指指腹或手掌大小鱼际***患病的关节,***力度以患者可以承受为度,由轻到重,使关节有一适应过程。
3.进行关节功能锻炼
关节的功能锻炼包括有指关节、膝髋关节、腕关节、肩关节、踝关节等等等,那具体的方法如下:
到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎能吃鞋的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎能吃鞋的2点解答对大家有用。