大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关节病能喝茶吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍关节病能喝茶吗的解答，让我们一起看看吧。
经常喝茶对痛风患者有没有影响？
经常喝茶对痛风是否有影响，取决于你是怎样喝茶的！
茶叶并不含有嘌呤，而且是碱性食物，有利于碱化尿液，促进尿酸排出，因此，痛风患者可以喝茶，但要注意以下几点：
1、要喝淡茶水，不能喝浓茶
2、不要喝隔夜茶
3、不宜空腹喝茶
4、不要过量喝茶
5、饭前、饭后不要喝茶
6、不能用茶水服药
经常喝茶对痛风患者没有什么影响，但这里有既不会加重血尿酸的负荷或触发痛风发作，同时也不会对痛风疾病有特别有益的作用，总结来说，就是既无益处也无害处。
但需要注意的是，建议痛风患者喝淡茶为宜，淡茶可以满足痛风患者本身喜欢喝茶的爱好，还可以因为喝茶而多摄入水，保证充足的水分可帮助尿酸排泄，同时茶叶本身会有些许利尿的效果，所以痛风患者喝淡茶是没有问题的。
在我国卫计委发布的《高尿酸与痛风患者膳食指导》中指出，建议痛风患者每天的饮水量在2000ml以上，其中包含茶和咖啡。
而之所以不建议喝浓茶，是因为过浓的茶会降低肠道对食物的消化率，而且浓茶中茶叶碱含量较高，而茶叶碱在体内代谢的中间产物是嘌呤的一种，所以并不建议痛风患者喝浓茶。
对痛风患者的其他建议：
- 避免高嘌呤食物，在痛风急性发作期中等嘌呤食物也要注意。
- 无惧奶制品，脱脂或低脂牛奶每日300ml以内，对痛风疾病有益处。
- 每天一个鸡蛋，为身体补充蛋白质。
- 蔬菜水果要吃，蔬菜每天500克以上，焯水煮熟为宜，水果优选低糖水果，250克以内。
- 避免酒精、高糖饮料、剧烈运动。
- 注意保暖、控制体重。
- 定期监测血尿酸水平，合理用药，缓解疾病发展病程，降低发作次数。
谢谢阅读、希望对您有所帮助。
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经常喝茶对痛风患者并没有太大影响，痛风患者可以正常喝茶。
推荐痛风患者多喝淡茶，避免浓茶的过多摄入，浓茶中含有较高***，长期如此可能会影响睡眠，而且对神经的***性较强，浓茶中离子较多，可能不能起到更好的解渴润喉效果，反倒会让我们觉得更想喝水；浓茶也失去了茶叶本来该有的清香味，变得更苦涩，口感也不好。
我们在回到痛风的话题上，痛风多半是因为高尿酸血症造成，如果血液中的尿酸含量较高，随血液流经很可能沉积在关节，长时间下去，关节处的尿酸沉积越来越多，可能会堆积称为尿酸结晶，尿酸结晶会挤压关节，让关节变性，还会诱发距离的刺痛，这就是痛风的发作，所以，保护关节预防痛风对尿酸的控制就需要注意。排尿时我们能够带出少部分尿酸，所以排尿是有助控制尿酸的，而饮水能利尿，促进尿酸代谢，对痛风患者就有利，如果喝点淡茶，能够补充水分，促进排尿，多少对痛风患者还是有一些好处的。
对于痛风患者来说，日常应当补充充足水分，至少1500~2000ml/日，多选择白水，淡茶、淡柠檬、蔬菜汤等，最应该避免的是口味弄的饮品，还有甜饮料、果汁，弄味饮品解渴能力差，利尿效果也不佳，而甜饮、果汁中可能含有较多“果糖”成分，果糖的过量会让尿酸的代谢下降，还会增加尿酸的合成，对于痛风患者来说很不利，有一些谣言说“蜂蜜能缓解痛风”，其实蜂蜜如果过多饮用发而会让痛风患者火上浇油。日常生活中水果也应当注意食用量，建议一天250~350g为宜，不推荐过多吃水果。
茶叶是我们生活中的常见饮品，特别是没经过发酵的茶类，如绿茶中富含茶多酚，类黄酮、多酚等多种抗氧化成分，有助抵抗自由基，提高抗病能力；发酵茶类中也富含多种活性成分，如红茶中的茶色素，多种矿物质和维生素。很多研究发现，每日喝茶对预防三高有很明显的效果，能降低高血脂、高血压发病几率，而高尿酸患者如果注意预防三高、肥胖等问题，能够大幅降低恶化为痛风的风险，所以痛风患者日常喝点淡茶其实还是有利的。
经常喝茶对痛风患者是没有坏的影响，至于好的影响，例如说喝茶可以治疗痛风的说法也确实是证据不足。
茶水虽然说在中国已经流传千年，但是茶水对人体健康的益处在近些年里是已经被世界公认的。并且在新版的中国居民膳食指南中也明确写到：茶叶中含有多种对人体有益的化学成分。例如茶多酚、咖啡碱、茶多糖等。有研究表明，长期饮茶有助于预防心脑血管疾病，可降低某些肿瘤的发生风险。
因此，便有些说法，说喝茶可以治疗痛风和痛风患者不能喝茶。那么痛风患者到底能不能喝茶水呢？
目前喝茶是否具有防治痛风这种疾病的作用，还不是明确，相关医学研究的结论也截然不同。理论上说，***和茶碱都能参与嘌呤类物质的代谢，那么含有丰富***的咖啡和茶，应该是有利于预防痛风和降低痛风发病风险的。但是，还有一些调查研究表明，喝茶与痛风发病风险没有任何相关性。所以,“喝茶能治痛风”还只是一个未经证实的说法。虽然证据不足，但是痛风患者或者血尿酸水平高的人，适量喝些淡茶水是没有坏处的。
作者：崇珊珊
注册营养技师/国家二级公共营养师/高级健康管理师
根据现有的指南和研究，痛风患者是可以饮用茶水的，但我们不建议大家饮用浓茶，也不宜在睡前饮用，同时有胃肠道基础病变的人群也不宜饮用。我们建议痛风患者多饮水，有利于稀释和排除尿酸，需要注意的是每日应大于2000ml，以白水为宜，也可饮苏打水、淡茶水和咖啡，但不建议大家饮用果汁、可乐、汽水等含果糖丰富的饮料。 痛风是单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病，发作时常常疼痛剧烈、难以忍受，是严重影响我们生活质量的疾病。我们要引起足够的重视，积极改善生活方式，同时在医生指导下进行药物治疗，以长期稳定的控制病情，减少并发症的出现。痛风患者日常生活中还应注意：①避免进食动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物，少吃动物性肉食和鱼肉；②增加新鲜蔬菜和低果糖水果的摄入；③严格戒烟、限制饮酒；④保持良好的心态和规律的作息；⑤适当运动、注意保暖；⑥控制体重，肥胖者注意减肥。痛风患者在急性发作期应积极对症消炎止痛，待病情缓解后在医生指导下进行降尿酸药物治疗。日常生活中要注意监测药物不良反应，同时监测血尿酸变化，并定期随访。正规治疗是关系预后的关键。感谢阅读，本文由全科扫地僧原创写作于今日头条&悟空问答，转载请注明出处。
到此，以上就是小编对于关节病能喝茶吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于关节病能喝茶吗的1点解答对大家有用。
