大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于类风湿性关节炎能吃龙虾吗的问题,于是小编就整理了3个相关介绍类风湿性关节炎能吃龙虾吗的解答,让我们一起看看吧。
老年高血压患者吃大虾会发生关节病吗?为何?
对于高血压患者来说,其实关节性的问题,相对来说风险也是比较大的,这是因为长期的高血压会增加高尿酸血症的风险,而高尿酸血症本身就会大大增加痛风的风险,从而引发关节性的疾病,尤其是对于老年人来说,关节上也多多少少存在一些问题,所以对于老年人来说,控制血压很重要,降低高尿酸风险,每年体检也很重要,可以及时发现问题及时干预。
那么对于大虾来说,因为其是海产品,富含的嘌呤相对来说较高,所以可能很多人会担心尿酸是不是会增加,其实完全不用担心这个问题,只要控制量就可以了,中国居民膳食指南建议每人每天吃的海产品为40-75g,也就是两三只大一点的虾的量,这点虾对于尿酸的影响是比较小的,但却能提供丰富的营养,尤其是优质蛋白,还有钙。
对于老年人来说,饮食最重要的就是均衡,只要能够均衡多样,任何事物都是可以适量的吃的,高血压最重要的就是控制盐的摄入,控制总能量的摄入,确保这两点,然后多吃新鲜的事物,少吃腌制油炸等的食物,就不用担心会出现关节性的问题。另外对于保护关节,还要注意避免过量运动,以及春秋冬做好保暖的工作。
你好,高血压患者建议低盐低脂清淡饮食,当然并不是说就不能吃鸭鱼肉等食物,只是需要少吃,就像龙虾一样,海鲜类食物其实富含丰富的蛋白质等营养物质,适当食用并无坏处。但是现在人们的生活水平比以往已经提高了很多很多,现在人们很少有营养缺乏的,多半都是营养过剩,所以如果经常吃龙虾等海鲜,是可能会造成痛风的,注意,容易出现痛风,造成关节疼痛,尤其是足拇指红肿疼痛,痛风发作起来疼痛是非常剧烈的,这个就需要平时饮食控制,少吃豆制品和海鲜类食物,多吃青菜蔬菜等,适当运动锻炼,这样就可以减少痛风发作,减少关节疼痛出现,同时对高血压本身也是很有帮助的。
祝您生活愉快
首先,我们要弄清楚关节病是怎么来的。
当我们机体代谢出现问题,产生的高尿酸就会形成尿酸结晶,沉淀在软组织上,久而久之就会引发身体免疫系统过度反应,造成关节部位炎症。
也就是说,
尿酸升高 = 尿酸结晶产生 = 痛
因此,出现关节病的前提是机体产生高尿酸。
1、肾功能降低
2、饮酒过多
3、饮食问题
可以肯定的是,高血压跟关节病没有直接的关联性。
关键疼痛可见于类风湿,风湿,痛风,衰老导致骨质增生,免疫系统紊乱性疾病如系统性红斑狼疮,等等。
高尿酸患者往往伴有高血压,高血脂,高肌酐。
痛风患者日常要如何护理?
痛风是单钠尿酸盐结晶沉积所致的晶体相关性关节病,发作时常常疼痛剧烈、难以忍受,严重影响我们的健康。而随着病情的进展,也可出现痛风石、痛风性肾病,严重时甚至引起肢体残疾和肾功能不全的发生。我们要引起足够的重视,积极正规诊治很关键。
痛风患者在日常生活中要注意:
1、合理饮食:良好的饮食习惯对于痛风病情控制必不可少,痛风患者要严格限制高嘌呤、高果糖和含酒精食物的摄入,不吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤,少吃动物性肉食、鱼肉,不饮果汁、可乐等果糖丰富的饮料。
2、限制饮酒:痛风患者最好不饮酒,特别是痛风急性期,应严格戒酒,对于难以戒酒者,也可适当饮用,以红酒为宜,应避免饮啤酒、黄酒。
3、适当运动和控制体重:痛风患者在病情稳定时,也要注意适当运动,以有氧运动为主,讲求循序渐进,以自己无不适为宜,要避免剧烈运动;同时也要注意控制自身体重,肥胖者注意减肥。
4、多饮水和注意保暖:痛风患者日常生活中要多饮水,每日宜大于2000ml,以白水为宜,也可适当饮用苏打水、淡茶水和咖啡;也要注意日常保暖,避免突然[_a***_]。
5、规律作息和保持良好的心态:痛风患者应注意规律作息,避免劳累、熬夜;要保持良好的心态,避免焦虑、抑郁、暴怒。
6、正规服药:痛风患者应在医生指导下规律服药,急性期注意消炎止痛,以迅速缓解症状;缓解期注意降尿酸。
7、监测病情变化和定期复查:痛风患者在正规治疗的同时,也要注意监测病情变化,并定期复查,以达到稳定控制病情,减少并发症发生,提高生活质量的目的。
如您有任何疑问,欢迎文末留言,共同探讨。关注作者,每日持续性更新健康知识。
急性痛风:
1、抬高肿胀的关节。这将有助于增加循环和排水。如果你的脚受到影响,躺在床上,把它支撑在你身体上的一堆枕头上。
2、冰敷安抚关节。这将有助于减轻炎症和消除疼痛的边缘。如果你没有冰可用,你可以使用一包冷冻豌豆或玉米。用薄毛巾把冰或冷冻蔬菜包裹起来,避免冰不直接涂在皮肤上。
3、降低嘌呤的摄入量。(低脂乳制品可以降低痛风发作的风险。多吃蔬菜和水果,多喝水)
一般的平时家庭护理:
1、少喝酒,酗酒容易引起急性痛风。
2、适当运动,但不要剧烈运动和过度运动。
3、多补充维生素C。
4、多吃蔬菜和低糖分的水果,多喝水,晨起喝水,每天最好大于2000ML。
痛风要注意几个问题:
1、管住嘴:痛风的原因是因为高尿酸血症,血液里面的尿酸含量增多,那么这些尿酸可能会形成结晶,沉淀在关节地方,就会导致关节炎症,炎症就会有疼痛,所以会有关节疼痛表现。为什么会有高尿酸血症呢?原因很多,很重要的一个是我们摄入的嘌呤太多,嘌呤太多会代谢产生尿酸。所以根本在于我们要低嘌呤饮食。这就是管住嘴的原因。比如肉汤、火锅汤、海鲜(尤其是龙虾、牡蛎、贝类、鱼卵等)、啤酒等等都是高嘌呤的,不要碰不要吃,某些鱼类是中嘌呤的,可以适当吃,猪肉牛肉也是中嘌呤的,可以适当吃,少量吃。新鲜蔬菜水果一般都是低嘌呤的,可以放心吃。一定要多喝水,每天保持3000ml以上水分摄入,有利于尿酸的排泄。
2、迈开腿:多运动,保持每个星期都有运动量,这样能有主意降低血压、血脂、血糖、血尿酸,大家不要忽视这点。运动可以是慢跑、游泳、耍太极等等,当然如果身体能耐受,有剧烈运动会更好。
3、吃药降低尿酸:痛风患者,查了血尿酸高,必须吃药控制尿酸,比如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等等药物,这些药物都能够降低血尿酸,有助于控制病情。如果痛风急性发作,还可以用秋水仙碱、布洛芬、***等等药物抗炎止痛治疗。
痛风是体内嘌呤代谢障碍,生或排泄减少来说无症状的痛风患者平时要多喝水,保证一天尿量大于25。要控制好血,低盐低,少食豆制品,动物内脏,汤,最好戒烟戒酒。如不下来,需配合药物治饮食控制,痛风是可以控制。你好,痛风病人一定要坚持不要半途而废,在治疗前期要注意休息,适当的功能锻炼,要保证干燥,一定不要在潮呆过多时间,生活中要注意饮食营养需要服用等抗痛风药物治疗,注海鲜,动物内脏等含嘌呤食物尤其是不喝喝水,每天饮水量在两千毫升以上,多吃碱性食物,。希望能够帮助到你!
痛风患者日常应该注意哪些?
痛风病本身就是代谢出现紊乱才导致的疾病,因此,饮食方面一定要多加注意。所以,了解痛风患者该吃什么,不该吃什么也是非常重要的。痛风患者日常应该注意哪些?
猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏(肝、肾、心、脑)、骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜、各种水果、牛奶和奶制品、鸡蛋、米饭、糖等可以吃;海带的适当使用对痛风也有一定好处。
多饮水,要使每日尿量保持在 2000ml 以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱***物,以预防尿路结石的发生。
避免暴饮暴食或饥饿。
节制烟酒,尤其不能酗酒。
不喝浓茶、咖啡等饮料。
禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素 B?1 和 B?2 胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。
喝完几瓶啤酒,第二天醒来关节很疼是怎么回事?
相信您这种情况,只要咨询医生的话,肯定首先就会考虑您是否得了痛风?现在是夏季,很多人都喜欢在劳累一天之后,喝点小啤酒、吃点小龙虾,缓解一下一天的疲劳,但是如果摄入的啤酒过多,或者是进食了大量的高嘌呤食物,很有可能诱发痛风的发作。
如果您体重相对来讲超标比较明显,平时缺乏运动,而且喜欢吃肉类、海鲜这些高嘌呤食物,那么您在饮用完啤酒之后,出现膝关节的疼痛,那么是痛风的可能性就会大大的增加了。那么面对您的这种情况应该怎么办呢?
首先,我们要想办法将疼痛控制下来,不要因为疼痛严重影响您的情绪以及生活质量。建议您及时的给予膝关节进行冰敷,无论面对关节的疼痛,到底是否由痛风引起,只要是急性的疼痛,我们都可以给予进行冰敷治疗。
尤其是痛风发作的急性期,是一种晶体性的无菌性炎症,冰敷可以很好的控制患者炎症的发作,减轻由于痛风***出现的渗出,也就减轻了局部的肿胀。一般我们建议冰敷要***取冰水混合物,这样是零度,是冷疗的温度并不会冻伤人们的皮肤,请大家放心,也不会因为冰敷导致人们出现风湿或者是类风湿这种疾病。一般建议急性期要冰敷15~20分钟,每天冰敷最好要8次左右。
另外,如果您没有胃溃疡,在这个时候就可以口服一些非甾体镇痛药来帮助我们控制疼痛。通常我们建议选择洛索洛芬钠或者是双氯芬酸钠这一类的药物,因为起效通常比较快,一般在20分钟左右机会有明显的缓解。
其次,建议您空腹到医院检查血尿酸是否偏高。毕竟在您的主诉当中提及了是由于引用了比较大量的啤酒导致的症状,而啤酒本身就是属于一种高嘌呤含量的饮品,是非常容易诱发痛风发作的。所以建议您一定要空腹到当地医院进行血尿酸的化验,明确自己是否存在血尿酸的异常升高,如果超过了正常值,男性高于420,那么您关节的疼痛很有可能是一次痛风的急性发作。
如果如果您的血尿酸化验并不高于正常,并不代表名确定没有痛风发作,因为有很少的一部分人群痛风发作的时候,血尿酸并不高。,建议您继续冰敷、用药观察病情变化,或者咨询医生检查有无其他诱发疼痛的可能。
检查尿尿酸:如果您的血尿酸检查明显高于正常,那么说明您痛风的可能性非常大,之后我们要进一步的检查您的尿尿酸。很多人不知道痛风也是有分型的,有一部分人的高尿酸是由于合成过多导致的,有一部分的人群是由于排泄障碍导致的,还有一部分的人群是混合的。那么如何还能知道自己的高尿酸到底是何种原因呢?尿尿酸检查是一种非常好的手段。
到此,以上就是小编对于类风湿性关节炎能吃龙虾吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于类风湿性关节炎能吃龙虾吗的3点解答对大家有用。