大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于类风湿性关节炎的照护***的问题，于是小编就整理了3个相关介绍类风湿性关节炎的照护***的解答，让我们一起看看吧。
类风湿早保养？
类风湿关节炎的患者需要注意日常的保养，患者需要避免受凉受潮，而且不要过度劳累，可以根据病情进行适当的康复锻炼，补充维生素c和优质蛋白食物，平时不要喝酒，清淡饮食为主。要在医生的指导下规律的用药治疗，注意关节的护理，避免外伤。
类风湿应该怎么食疗和用药和护理？
类风湿疾病属于机体阳气不足导致的疾病，体内风寒也会导致发生，并且饮食上要控制高脂肪食物的摄入，因为脂肪在体内氧化的过程中，会产生对于病情不利的化学物质，从而加重病情，而饮食方面还需要清淡，可以在医生的指导下服用一些补充阳气的药物。
类风湿关节炎日常该怎么护理？
症状：早上起床时指头僵硬而不灵活，手脚麻痹等症状开始，关节疼痛会从小关节扩散到大关节，同时会莫名其妙的出现身体困倦，困倦，食欲不振，失眠等全身症状，以及兽脚须认，腰痛，便秘，贫血等症状。
治疗：
一.首先减轻疼痛。
减轻疼痛，先让关节，的疼痛减轻或者消失之后，才会有信心进行后续治疗。
肘部的曲池，曲泽，尺泽
手颈的阳溪，杨池，太渊，大陵，
膝部的内膝眼外脿眼，
足步的解溪，太溪等特别有效果。
类风湿性关节炎在中医学中属于“骨痹”范畴，中医推拿可有效缓解症状，家中亲友即可成为施行***疗法的“医者”。推拿治疗的部位：上肢以双侧手指、掌指、腕关节为重点，下肢以双侧足趾、踝关节为重点。
上肢部
①患者仰卧势，两手臂自然伸直置于身体两旁。医者可先在右侧用接法掌背面向上沿腕背、前臂至肘关节。往返3至5遍，然后患者翻掌再以揉法施治，并配合肋、腕、掌指关节的被动运动；
②接上势，在肘、腕部以按揉法1至2分钟并配合肘关节的伸屈和腕关节的摇动。然后以捻法，捻每一手指关节与掌指关节并配合小关节的摇动，最后再摇肩关节，搓上肢3至5次。左右相同。
下肢部
①患者俯卧势，医者先用揉法施于臀部再向下沿大腿后侧、小腿后侧，直至跟腱，往返3至5次。
②患者仰俯势，医者站于旁，用揉法施于大腿前部及内外侧，再沿膝关节向下到小腿前外侧、足背，直至趾关节。同时配合踝关节屈伸及内、外翻的被动运动。
类风湿关节炎是我们常常会听到的一种疾病，发病人群多是中老年人，今天我们就来了解一下，类风湿关节炎在生活中我们该如何来护理。
【1】饮食护理
饮食上避免一些高脂肪、过酸、过咸、海产食物，以避免其对关节产生较强的***而加重症状。
可适量多吃些富含维生素的蔬菜水果,如萝ト、洋葱、海带、木耳、干果、香蕉、西红柿、黄瓜等,多吃些对类风湿关节炎有保护作用的土豆、蘑菇。
【2】运动护理
类风湿关节炎稳定期的患者可以经常参加一些运动锻炼，像保健体操、太扱挙、广播体操、散步等,可以增强抗病能力、帮助活动关节。
【3】起居护理
1、运动中保护关节
活动中尽量使用较大且有力的关节，减少关节的磨损，不要应用手指长时间地提拿重物、用掌指关节作支撑动作。应用前臂提包，要用手掌来分散压力，支撑负担。
2、经常变换体姿
避免长时间保持一种姿势或动作，长时间保持一种姿势会使身体压力过分集中在有关的关节组织上，引起过劳以致[_a***_]。所以在站立或坐卧，特别是小关节屈曲位时，不能时间过长，应不断地变换姿势和***，如伸腰、转肩等，舒展一下身体和手臂。睡觉时，应保持膝、髋关节伸展；坐位时，双下肢不应悬空吊下垂位，膝、髋关节应保持屈曲90°，双脚平立于地面。
3、活动强度应适中
活动中如出现关节疼痛加重应立即停止，注意检查活动的方式是否有不当之处，疼痛会加重不必要的关节损伤。因此活动应因人而宜，不可勉强。
4、预防关节挛缩
注意不能在发炎的膝关节下放枕头，长时间的放枕头可使膝关节呈永久性弯曲以致关节挛缩，要求病人常伸直腿躺着，这样病人可能会感觉不舒服，但是为了使关节不变形，患者应尽量主动配合。
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类风湿性关节炎的最主要表现就是对关节的破坏，这导致关节的肿胀疼痛，最后出现关节的畸形和功能障碍。很多人依此而丧失了工作能力，有的甚至生活都不能自理。所以说对于类风湿性关节炎的治疗，最重要的是保护好关节。那么如何保护关节呢？下面就给大家说一下！
类风湿性关节炎是一种慢性、全身性、自身免疫性综合征。其特点是外周关节的非特异性、对称性炎症，关节滑膜的慢性炎症、增生、形成血管翳，侵犯、破坏关节及其四周组织，最终导致关节畸形和功能丧失。有一部分患者出现不同程度的全身症状。
导致类风湿性关节炎发生的原因目前不明确。可能与遗传、自身免疫、感染、环境和性别等有关系。
它的临床表现主要有:1.关节肿胀和疼痛。2.晨僵现像。3.多个关节受累。4.关节活动受限或畸形。5.关节外的表现。如类风湿性结节、血管炎、内脏病变等。
对于类风湿性关节炎缺乏根治及预防本病的有效措施。目前治疗的目的是:1.减轻关节肿胀和关节外的症状。2.控制关节炎的发展，防止和减少关节的破坏，保持受累关节的功能。3.促进已破坏的关节修复。
一、药物治疗。这是最重要的一条，早期合理积极治疗是减少关节破坏的关键。1.非甾体类消炎镇痛药。2.改善病情抗风湿药。如甲氨蝶呤、柳氮磺砒啶等。3.糖皮质激素。4.植物药。如雷公藤等。
二、手术治疗。手术可以防止或延缓病情发展。以及矫正畸形，恢复关节功能。
三、急性期应该休息和理疗，如***、烤灯等。恢复期功能锻炼，有助于关节处的血液循环及僵硬关节活动度的提高。并且可以起着保护的作用。
四、注意保暖，减少对关节的冷湿***。这些因素能诱发或加重病情发展。
五、预防感染、调节心情。
到此，以上就是小编对于类风湿性关节炎的照护***的问题就介绍到这了，希望介绍关于类风湿性关节炎的照护***的3点解答对大家有用。
