大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于膝关节病用冰块的问题，于是小编就整理了4个相关介绍膝关节病用冰块的解答，让我们一起看看吧。
为什么每当球员下场休息的时候用冰袋敷在膝盖上？
说的NAB吧，由于对抗太激烈，长期的跑跳会对膝盖造成磨损，用冰袋敷，是为了冷却，避免膝盖的过度疲劳. 而扭伤手指或者脚踝时，也要用冰袋是为了避免受伤部位留血过多.你可以打完球，用凉水冲冲膝盖和疼痛的部位，然后拉拉韧带，揉揉感觉累的肌肉，比如小腿 大腿 背部 或者手臂 （大该10分钟吧） 然后在洗澡喽既能放松肌肉，用可以避免一会用凉水一会用热水的***. （当然是指的冬季，夏季，一般都是冲凉了..） 补充个问题：不管洗什么澡，也要等身上的汗完全没有，心率平稳之后再洗）
为什么NBA的打完球膝盖敷冰块？
这是因为像NBA这些职业的运动员，他们所承受的训练和比赛强度时非常大的，一般人都很难以承受。这样大的强度肯定会对身体造成损伤。
因为篮球这项运动的特点，在比赛中运动员要不断的跑、跳、加速，这样的不断反复，对膝盖、脚踝的冲击特别大。
很多运动员的膝盖软骨在职业生涯后期都已经磨掉了，不得不进行修复手术。
在被换下场后，对膝盖进行覆冰，一是为了缓减疼痛感，二是为了保护膝盖，降低温度，减低膝盖部位的血液循环速.
髌骨骨折后，要用冰袋一直敷着吗？
冰敷在我们骨科非常常见，不管是骨折、扭伤、手术以后都可以在受伤部位进行冰敷，冰敷的成本很低，但是作业却非常大，是性价比非常高的一种急性治疗方式。
明显减轻水肿
冰敷能够使损伤部位的血管收缩、血液循环减少，从而能够明显减少由破裂小血管渗进组织间隙而导致的水肿。损伤后越早应用效果越明显，一般超过水肿期3-5天减轻水肿效果就不好了。
减轻疼痛
低温可以降低局部组织的新陈代谢率，同时也会抑制炎症反应，这对于创伤性或者痛风急性发作等炎症性疼痛有明显减轻作用。另外还能减轻痛觉神经的敏感性，减少神经敏感引起的神经痛。
减少损伤性氧自由基的释放
人体组织损伤后会释放一些氧自由基，这些会损害局部的新生修复细胞，冰敷有助于减少这类自由基释放，促进组织修复。
在扭伤部位进行冰敷，如果是开放性伤口，需要先进行伤口包扎再进行冰敷。
冰敷材料不限于冰，冰冻饮料等低温物体都可以，包括冷水。
冰敷时间一般持续30分钟左右，间隔3-4小时，如果是在急性损伤前期则冰敷时间延长，间隔缩短。
膝盖摔了，酸疼有点肿怎么办？
皮下毛细血管破裂，出血以及组织液的渗出，导致肿胀，一般伤后2-3天肿胀不但不会消退，部分人还会进一步加重，冰敷的根本目的是促进血管收缩，减少渗出，避免肿胀进一步加重
无论是哪里扭伤了，24小时之内避免热敷或者按摩，用冰块冷敷等降低组织温度的办法，可以最大程度减少肿胀。而过了24小时之后再用消肿止痛的化瘀药效果更好。当然如果有皮外伤，建议消毒、包扎伤口，再用冰敷。
估计你是摔伤后局部的软组织肿胀，皮下毛细血管破裂，出血以及组织液的渗出，导致肿胀，一般伤后2-3天肿胀不但不会消退，部分人还会进一步加重，冰敷的根本目的是促进血管收缩，减少渗出，避免肿胀进一步加重。
意见建议：适度就好，不要冻伤皮肤，一定要抬高患肢，促进血液循环。
到此，以上就是小编对于膝关节病用冰块的问题就介绍到这了，希望介绍关于膝关节病用冰块的4点解答对大家有用。
